Page 14 - Tydzień dla zdrowia
P. 14
Kolor czerwony
to kolor widoczny, pobudzający apetyt, dodaje siły i
energii. Czerwone owoce i warzywa, są bogate w
likopen, który obniża poziom cholesterolu.
Przykładowe produkty to: truskawka, wiśnia,
czereśnia, malina, żurawina, granat, arbuz, owoce
dzikiej róży pomidor, papryka czerwona, burak,
rzodkiewka.
